COVID 19 Krizi döneminde, belediyeler kısıtlamalar yaptıkça, birçoğumuz uzaktan çalışamaya başladı. Evde tecrit edildikçe bağlantısız hissetmeye başladık. Uzun süreli sosyal uzaklaşma ve kendi kendine karantinalar zihinsel ve fiziksel sağlığımızı olumsuz yönde etkilemeye başlayabilir. Bu nedenle, enfekte olmaktan kaçınmak için izole olmaya devam ederken destek sistemlerinizle bağlantıda kalın.
